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【人気No.1】泳法別”スタート＆ターン”テクニック　全３巻セットスポーツ・フィットネス

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商品説明

泳法別”スタート＆ターン”テクニック～レースの50％を決める、自己ベストへの最短距離～池江璃花子選手を育てた村上二美也氏による、競泳指導DVD3巻セットです。★ 理論から練習法まで！各局面での技術を、泳法別に詳しく解説！★ 短水路では最大50％も！スタート＆ターンを制する者が、レースを制する！！★ あと0.1秒縮めたい、あの大会に出たい、自己ベストを更新したい…きめ細かい指導が、大きな結果に変わっていく！■指導・解説：村上二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)、古賀哲哉(ルネサンス亀戸)■実技協力：都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸競泳の指導・練習のなかでも、スタートやターンというのは「難しい」「教えづらい」と言われていますが、スタートやターンほどタイムと直結し、練習の結果が出やすい局面もありません。そこでこのDVDでは、いかに無駄なくスタートやターン動作を行うか、初心者指導にも使えるかたちで解説をしています。指導・解説はルネサンス亀戸クラブで指導を行う、村上コーチと古賀コーチ。スタート局面は村上コーチに、数種類ある飛び込みの基本から入水後の動作までを、ターン局面は古賀コーチに、各泳法の詳細なポイントから練習法までを紹介してもらいました。毎日の練習にターンを取り入れたい、スタートが苦手な選手に見せたい、もう少しで標準タイムが切れる、そんな指導者の方には待望の1本となるはずです。＜845-1＞各種スタート方法と入水後の動作（43分）＜845-2＞回転動作を極めるターンの「入り」（57分）＜845-3＞ターン最終局面＆毎日やりたいドリル集　（48分）【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。。プ*♪様【美品】清明学園中学校ソフトテニス部　上達スピードを上げる DVD 2。CRAZY FEST DVD プロレス　葛西純。アントニオ猪木デビュー65周年記念 Blu-ray BOX 中古…。泣けるプロレス 3枚組 DVD。【美品】F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1991〈3枚組〉。実戦！砲丸投げのすべて DVD。新日本プロレス一触即発ザ・ケンカファイト DVD 2枚セット。新日本プロレス WRESTLE KINGDOM 2014 DVD ブルーレイ

レビュー

商品の評価：

4.5点(2827件)

2026-03-18

pana坊: 懐かしかったですね。橋本対小川の映像が無くてちょっと残念です。

2026-03-23

たけ923: 養神館合気道の殆どの技が入り、丁寧に説明されています。養神館合気道を学ぶ人にとっては必見の映像と思います。ただし収録から１０年以上経っているため、技の傾向も変わっているように思います。メインに写っている千田務先生が独立されて立ち上げたNPO法人錬身会で、早く同様のDVDが出ることを期待しています。

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