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商品説明

ふくらはぎを鍛えて体力アップ｜Next Stage｜三越伊勢丹健康保険組合。寝ながらふくらはぎのストレッチ｜疲れた足を労ろう【5分間】 - YouTube。ふくらはぎの筋トレまとめ！目的別トレーニングメニューと効率的な筋肉。ご覧いただきありがとうございます！エクササイズふくらはぎ、脚ストレッチ運動に！！ストレッチ動作には問題ないですが、液晶パネルの電源つきません。◎サイズ横幅約34㎝奥行約46㎝高さ約20㎝※本品、used品の自宅保管品です。全体的に綺麗な状態ですが、細かな傷汚れはあります。ご理解いただける方にお譲りします。※素人採寸のため、若干の誤差にご理解お願いします。#ヘルス#メーター#レトロ#昭和#ヴィンテージ#体重#緑#フット#筋トレ#ストレッチカラー···グリーン種別···踏み台高さ（cm）···20 ～ 29cm奥行き（cm）···40 ～ 49cm。ふくらはぎトレーニングで筋肉を強化しよう！ | TikTok。説明書ないため、電源の入れ方わかりません。gymterior ジムテリアシェイプエイトトランポリングレー。【未使用】モイセ　HIP LIFT for bath time MI-0003。押入にて収納しておりました。【新品・未開封】セラバンド THERABAND 7168-03 45.7M。あ*き様 SIXPAD Foot fit。また、自宅保管品のため見落とし傷があるかもしれません。SIXPAD Abs2 サイズM ウエスト72〜82 コントローラー付き。SIXPAD SE-BC00A-S シックスパッドライトコアベルト Sサイズ。専用箱なしです。uFit Vibrating Roller 国内メーカー。脚エクササイズマシン。ご不明点コメントお待ちしてます！よろしくお願い申し上げます。TRX トレーニング

レビュー

商品の評価：

4.3点(2821件)

2026-03-18

繭姉: 注文して早く届くのでやる気さえあれば頑張って毎日出来ると思います！ただ、生理中は１０分エクササイズはしてはいけないとの事なので注意！その間にキモチがダウンしちゃう可能性もあります＾＾；。。。頑張らなくちゃです＾＾；

2026-03-23

ｋａｎａｎ: 妊娠中に産後の体型維持のために購入しました。産後２ヶ月目から始めました。まだ１ヶ月もたっていませんが、１日１０分程度なので２人の子供を育てながらでも無理なく続けられそうです。ガンバルぞ〜。

2026-03-04

lefty☆: ＤＶＤを見ながらやってます。三日坊主のあたしが初めて続いてるエクサです★

2026-03-21

sugar19x: 妊娠中から尾てい骨が痛く、出産後も悩んでいました！以前からこのエクササイズのことは知っていたので、今回購入して実践しています！時々テニスをやっても筋肉痛にならないのに、エクササイズをやったところすぐ筋肉痛に！！！きっと普段使っていない筋肉を使ったんだろうな。。骨盤は毎朝激痛が走っていたのが嘘のようで、すがすがしい朝を迎えられています！ちょっと体が硬いので厳しい体勢もありますが、１日１０分なので続けていけそうです！ひもが必要ですが、私は手芸で手提げなどに使う太めのひもを使っています！

2026-02-18

ニック8376: １年前に出産してからかなり体重が増加してしまったのですが、なかなか思うように体重が減らないうえにだいぶ残念なボディラインに・・・。けれど、元々から運動音痴な私には「ビ○ー・ブートキャンプ」は体力的にアウト！（筋肉痛がしばらく続きました。。。）「コ○リズム」は元から腰痛持ちの私にはアウト！で・・・。なので、体力的・身体的に負担になりすぎない物で、健康的できれいにやせたいと考え探していたら、モムチャンダイエットに遭遇しました。これは１５分の運動なのに、しっかり効くけれど辛すぎない！腰痛持ちなのでちょっと気をつけないとピキッとなりそうなので注意が必要です！！今のところさほど体重は変わりませんが、体脂肪がグン!と減ってきてるので自己満足中です(笑)このまま続けて頑張って、一生太らないモムチャンをゲットできたら良いなぁと思います☆

2026-03-19

みーさん0702: 色々なストレッチが出来るので、満足しています。

2026-02-04

uni/uni: 海外在住です。｢大人のラジオ体操｣を購入して、気に入って毎朝ラジオ体操をしていました。唯一の不満はラジオ体操第二が入っていなかったこと。続編を楽しみにして、やっと手にした｢もっとスゴイ！大人のラジオ体操｣。今回新しかったのは、画面上に呼吸法が表示されることでした。もちろん第一第二の両方が収録されていたのは良かったのですが、メロディ(演奏)のテンポがゆっくり過ぎて、非常にテンポが合わない。本当に間延びしたみたいにゆっくりなんです。DVDって速度変更できるんですかね？第二の体操については、わたしが長く信じていた動きとは違うものもあり、はじめての運動のような感じです。正直がっかりです。

2026-03-17